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SUMMARY:Stretching Postural – cours découverte avec l’association Source Equilibre 44 à Rezé
DESCRIPTION:Pour qui ? \n\n\nPublic adulte\, seniors qui veulent rester en bonne santé. \n\n\nQuoi ?\n\n\nCours de Stretching Postural® (Méthode Jean-Pierre Moreau) en groupe avec l’association Source d’Équilibre 44 à Rezé. Cours collectifs en petits groupes de 14 personnes max. \nLe stretching postural est une gym douce pour les adultes et les seniors. Étirements et assouplissements. Adaptations possibles des postures. \nBienfaits du stretching postural : étirer et tonifier les muscles profonds dos et de tout le corps. \nLe Stretching Postural® est une technique corporelle douce et globale élaborée par un kinésithérapeute\, Jean-Pierre Moreau dans les années 60. \nLe stretching postural permet d’améliorer notre souplesse et de renforcer en douceur notre musculature profonde. \nLe stretching postural est conseillé si vous avez mal au dos\, pour soulager les maux de dos. \n\n\n Quand ?  jour / horaire : cours découverte en septembre\n\n\n\nLundi 5 septembre 2022 à 9h15 (durée 1h15)\n \nMardi 6 septembre 2022 à 20h15 (durée 1h15)\n \nJeudi 8 septembre 2022 à 9h15 (durée 1h15)\n \nJeudi 8 septembre 2022 à 20h15 (durée 1h15)\n \nVendredi 9 septembre 2022 à 9h00 (durée 1h15)\n \n\n\nOù ? \n\n\nSalle DANUBE\, allée de Provence à Rezé 44400  \n\n\nComment participer ? transport\, parking\, etc.\n\n\nContacter l’association par mail ou par téléphone \n\n\nCombien ? prix + modalités de paiement\n\n\nGratuit. Inscription obligatoire auprès de l’association :  \n\npar téléphone : 06 20 25 19 89\npar mail : source-equilibre44@hotmail.com\n\n\n\nContact :\n\n\nAssociation Source d’Équilibre 44 \n\nTél : 06 20 25 19 89\nMail : source-equilibre44@hotmail.com\nSite internet : https://www.source-equilibre44.fr
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SUMMARY:Forum des associations Rezé - 44400
DESCRIPTION:L’association Source d’Équilibre 44 sera présente au forum des associations à Rezé le samedi 3 septembre 2022 de 11h à 17h.\n \nVenez nous rencontrer au stand n°xx  (à confirmer) découvrir les activités que nous proposons : \n\nCours de stretching Postural ®\nCours de Sophrologie (sophrologie caycédienne ® )\n\nAteliers / Conférences en communication bienveillante (Méthode ESPERE® de Jacques Salomé)\n\n\n C’est l’occasion de nous rencontrer et d’échanger avec nos bénévoles. Cette année encore\, notre intervenante\, Cécile Daireaux sera présente pour vous conseiller et vous renseigner.  \nNous serons contents de répondre à toutes vos questions ! \nRetrouvez également nos activités sur notre site internet : \nhttps://www.source-equilibre44.fr \n\n\nQuand ?  jour / horaire :\n\n\nSamedi 3 septembre 2022 de 11h00 à 17h00 \n\n\nOù ? \n\n\nHalle de la Trocardière ou Halle de Tennis (à confirmer) à Rezé 44400 \n\n\nComment participer ? transport\, parking\, etc.\n\n\nParking à proximité de la Halle \n\n\nCombien ? prix + modalités de paiement\n\n\nAccès libre. Ouvert à tous. \n\n\nContact :\n\n\nAssociation Source d’Equilibre 44 \n\nTél : 06 20 25 19 89\nMail : source-equilibre44@hotmail.com\nSite internet : https://www.source-equilibre44.fr
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LOCATION:Halle de la trocardière\, 101 rue de la Trocardière\, Rezé\, 44400\, France
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